Beneficios

Aprenderás sobre resiliencia

Aprenderás sobre resiliencia, autocuidado y salud mental

Explorarás las diferentes herramientas

Explorarás las diferentes herramientas y recursos para actuar de forma asertiva y positiva

Entrena a tu cuerpo y mente

Entrena a tu cuerpo y mente para estar completamente presente e inspirado

Liberarás tu potencial

Liberarás tu potencial y te pondrás en contacto con algo más elevado

Recomendado para aquellos que:

Buscan emprender un viaje hacia su interior y abrazar una vida con propósito

Sienten que algo tiene que cambiar pero no están seguros de qué y cómo

Tienen curiosidad por el desarrollo personal

Buscan relaciones más satisfactorias y amorosas: pareja, familia, amigos, trabajo y su práctica espiritual

Incluye

  • Alojamiento en habitación estándar (King o Doble Queen) durante tu programa
  • Consulta de Salud Integral
  • Facilitador de Coaching de Vida
  • Evaluación del cronotipo
  • Orientación Nutricional Integrativa
  • Evaluación del Sistema Nervioso Autónomo
  • Orientación del Facilitador Wellness

  • 3 comidas y refrigerios diarios
  • Clases de Cocina Consciente
  • Bar herbal mexicano (potenciadores del sistema inmunológico, bebidas fermentadas y funcionales)
  • Experiencias de Tratamiento Gharieni
  • Experiencias grupales
  • Experiencias de bienestar
  • Sesiones de respiración personalizadas

  • Experiencias de Biofilia e Inmersión Cultural
  • Evaluación personal con su Coach de respiración
  • Sesión de práctica de respiración
  • Tratamientos faciales y corporales

Un Día en Cartesiano

EJEMPLO DEL PROGRAMA DIARIO

Actividades Matutinas

  • Shot matutino para mejorar el sistema inmunológico
  • Conoce a tu facilitador de Coaching de Vida / Yoga matutino en la terraza de la piscina
  • Desayuno Ligero | Nutrición Consciente (auténtica experiencia probiótica “De la granja a la mesa”)
  • Sesión de práctica de vida integral, en grupo
  • Sesión Somática
  • Práctica de respiración vital 360

Actividades Vespertinas

  • Almuerzo | Nutrición Consciente (auténtica experiencia probiótica “De la granja a la mesa”) Práctica Somática
  • Tiempo de reflexión
  • Sesión individual de práctica de vida integral
  • Tratamiento de Psammoterapia | Gharieni Quartz
  • Visita a una granja regenerativa

Actividades Nocturnas

  • Cena | Nutrición Consciente (auténtica experiencia probiótica “De la granja a la mesa”)
  • Meditación o Baño de gongs u Observación del cielo nocturno
  • Rituales de Higiene del Sueño

Este horario es simplemente orientativo. El orden y la duración de cada tratamiento o servicio pueden variar según la disponibilidad, el tipo de programa de salud seleccionado y/o las necesidades de cada huésped.

Elige tu Retiro

Cada programa está diseñado considerando tus hábitos a largo del día, basados en la conjunción de nuestros 7 pilares.

4 días: Inicio

Mini experiencias especialmente diseñadas para que conozcas las posibilidades de tu camino

Precio: 2,780 USD

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7 días: Mini-sabático de la vida

Tómate un descanso del ajetreo diario y experimenta el inicio del viaje hacia tu interior

Precio: 4,865 USD

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14 días: Propósito y proceso

Explora cómo un sentido de propósito está vinculado a tu salud mental. Esta experiencia está diseñada para aquellos que necesitan alejarse de sus vidas ocupadas y experimentar un desafío o transformar su vida

Precio: 9,730 USD

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21 días: Retiro de Revisión Total de Vida

Una inmersión total donde te enfocas en los tres aspectos principales que combinan tu bienestar mental y tu ser: la experiencia somática física, la resiliencia mental y tu lugar en el mundo y la dirección de tu destino

Precio: 14,595 USD

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4 days: Healthy rhythm awareness

Learn how to be guided by the knowledge and awareness of your Circadian Rhythms.
You will understand how your biological rhythms can play a key role in your health. Expect to feel better and notice what is happening in your body.

Price: 2,780 USD

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7 days: Resetting your 7-day clock

Find balance in your life routine, respecting your natural cycles and learning how to integrate them in your
daily activities. Expect to understand how rhythm and timing is so important. Start sleeping better and notice how this rhythm is working in your overall sense of well-being and quality of life.

Price: 4,865 USD

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14 days: Re-training your clock for optimal health

Establish habits that re-educate your body and your mind through the frequent use of tools
and techniques to balance your rhythms. Observe how much better your body begins to feel and notice how much better your digestion works, how your mind is more at rest and how your spirit is lifted.

Price: 9,730 USD

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21 days: The joy of a life with rhythm

Connect with the joy of living in tune with your natural rhythms and your human nature as part of
a whole. Consolidate the habits you have gained and apply in your daily life the wisdom learned
in your retreat. Expect to notice how much better you feel, and perhaps a marked improvement in your sleep hygiene, digestion, perhaps weight loss, brain fog and stress relief, and a sense of real peace and balance – mental clarity and a renewed sense of purpose.

Price: 14,595 USD

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Los precios son por persona. Cualquier servicio adicional, tratamiento, mejora de la habitación o cualquier petición que no esté incluida en la lista se pagará por separado.